日曜のお休みに、加圧トレーニングのあと、ボイス スピーチトレーニングに行ってまいりました
今回は、滑舌を良くするための筋肉の鍛え方や、前回の復習で、呼吸法、姿勢、発声法
前に立つ場合の、人をひきつけるための、歩き方、目線など、私はバイオリンの発表会に毎年出ているので、仕事だけでなく、一生プライベートでも役にたつ内容ばかりでした。
人前に出ての朗読も何度もひとりづつやらせていただき、やはり、人は見た目がかなり重要だと、あらためて実感！
姿勢、髪型、メイク、洋服の選び方、そして声と話し方、表情
すべてトータルで調和した自然な雰囲気、精神状態が顔と声に出るので、心の安定や落ち着きがベースに必要です。
8/31には、一般のどなたでも参加できる上月マリア先生の講演会がございますので、ご興味ある方はぜひ![音譜]()
http://www.protocol.jp
その後は、真理さんと、やさいやめいさんで、しゃぶしゃぶ
こちらのバーニャカウダのソース クリーミーで超美味
真理さんは、努力で脚を11センチ以上も細くして、骨格診断でピッタリの洋服を今回買ったところ、いまだかつてない、バービー人形のようになってビックリ！！！
脚がこんなに長くてラインがキレイなことに、3年気づきいてませんでした！骨格にあうデザインを着るとスタイルが劇的に良く見えることを目の当たりにしました！
貴子さんマジックです
